Saat proses kehamilan, payudara sering kali terasa bengkak. Kondisi ini adalah reaksi alami tubuh dan banyak terjadi. Untuk meminimalkan ketidaknyamanan ini, ikuti beberapa tips . Pertama , gunakan bra yang mendukung . Hindari memakai bra yang ketat . Lalu, letakkan kompres dingin pada dada selama 10-15 menit beberapa kali setiap hari. Tambahan pul